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体育与健康(第2版)

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 1005次
图书分类 : 理论/教学
体育与健康(第2版)

图书信息

书名:体育与健康(第2版)
作者:陈诚,方桂林
包装:平装
开本:16
全文字数:402000
出版社:中国科学技术大学出版社
出版时间:2011-08-01

图书简介

《体育与健康(第2版)》是一本全面涵盖体育概论、运动生理、体质健康等相关领域的参考书。上篇着重介绍了运动及其对身体健康的影响、科学锻炼的方法、运动处方的制定等方面的基础知识。下篇则详细介绍了田径、球类、武术等各种运动项目及其竞赛规则,还探讨了体育中的美学与欣赏。该书的特点在于注重实践应用,在理论基础的掌握后,通过丰富的案例分析和思考题目,培养读者切实应用知识的能力。对于高等院校的体育教育课程以及体育爱好者的学习,该书都是一本不可多得的好参考!

推荐理由

《体育与健康(第2版)》全面涵盖体育与身体健康、运动生理、体质测评等方面内容,尤其下篇详尽介绍了各种体育运动及竞赛规则,适合高校体育课程或对体育感兴趣者阅读,注重实践应用,推荐!