高等院校特色体育课程系列教材：大学女生身体美育
图书信息
书名：高等院校特色体育课程系列教材：大学女生身体美育作者：牟少华,杨雪芹,刘春
包装：平装
开本：16
全文字数：310000
出版社：云南大学出版社
出版时间：2012-06-01
图书简介
《高等院校特色体育课程系列教材：大学女生身体美育》是一本全面讲解大学女生身体美学的教材，内容包括身体美育、身体内力、姿态、形体和仪态。每个章节都有详细的基本原理和训练方法，同时也有日常生活中的实际练习方法。本书通过科学的身体训练方法，让读者达到塑造身体美的目标，让大学女生充满自信和魅力。
推荐理由
本书是一本非常适合大学女生的教材，通过科学的训练方法，让女生能够在各个身体发展阶段达到理想的目标，同时还能够养成良好的行为规范、姿态美和仪态美。在如今轻松自由的时代，让自己的身体更健康、更美丽是非常重要的，而本书正是帮助女性实现这一目标的好帮手。