高级体适能与运动处方（第2版）
图书信息
书名：高级体适能与运动处方（第2版）作者：张全成
包装：平装
开本：16
全文字数：371000
出版社：西北工业大学出版社
出版时间：2005-10
图书简介
《高级体适能与运动处方（第2版）》共分为10章，详细介绍了健康评估、体适能测试、个性化运动处方制订、运动处方实施效果评定等方面的知识。本书不同于传统的运动训练教材，着重强调个体化的运动处方制订方法，阐述了体适能测试、健康危险分层、个性化运动处方制订等实用技术，全面介绍了运动处方实施效果监督和评估方法。本书为初学者提供了全面的理论知识，也为从事健康职业的工作者和体育运动参与者参考。
推荐理由
本书详细介绍了个性化运动处方制订的方法和实用技术，是学习运动处方的好教材，同时也为健康职业工作者和体育运动参与者提供了可靠的参考。
