不吵架的智慧
图书信息
书名：不吵架的智慧作者：蒋平
包装：平装
开本：16
出版社：辽宁人民出版社
出版时间：2016-12-01
图书简介
《不吵架的智慧》这本书由擅长打造畅销书的“沐文”团队和“紫云远景”团队共同打造，旨在教授读者如何进行情绪自我控制和管理。本书的逻辑十分清晰，分为九章，以畅想情绪管理技巧为核心。从畅爽开朗的角度出发，以科学的方法和实用的语言，让读者了解情绪的本质，并且教授他们如何正确地处理自己的情绪。作者蒋平作为我国著名的心理咨询与催眠术专家，夯实了本书的实用性。同时，曾多次出版超级畅销书的作家沐木也力荐这本书，认为它将有助於读者掌握控制情绪的技巧，从而促进心理健康成长。
推荐理由
该书详细地介绍了情绪的本质和情绪的处理技巧，教导读者如何掌控自己的情感和命运，享受更加幸福的生活。同时，书籍结构清晰，讲解详实，对于所有期待改善自我情绪的读者来说，都是一个不可多得的好材料。
