情商训练教程
图书信息
书名：情商训练教程作者：吴琪
包装：平装
开本：16
页数：148页
全文字数：206000
出版社：北京大学出版社
出版时间：2020-8
图书简介
《情商训练教程》通过生动的案例和丰富的实践活动，全面阐述了情商的重要性和提高情商的必要性。作品分为两部分，先让读者分别摸底自己的情商水平以及了解基本的情商概念。再从自省、思维、情绪、同理心、沟通五个方面依次展开，通过实践活动逐步培养读者的情商能力。书中还包含综合训练模块，让读者在团队活动、拓展训练等场景下综合应用所学知识，检验自己的成果。提高情商，不仅仅是为了迎合别人，更是为了实现自己更加幸福、愉悦的人生。这是一本能够极大提高个人情商、提高生活质量的实用教程。
推荐理由
提高情商是建立幸福人生的桥梁，而本书内容全面、实践性强，更符合当下社会个人成长与职场需要。时下，职场与社交中情商至关重要，而本书流畅易懂、案例鲜明，读者在训练情商的同时也能更好地理解人际交往。推荐阅读对象包括生活在压力与焦虑之中的读者、想要提高自己的情商的职场人士以及需要提升人际交往能力的个人。
