做情绪的主人
图书信息
书名：做情绪的主人作者：吕勇
包装：平装
页数：158页
全文字数：105000
出版社：百花文艺出版社
出版时间：2009-4
图书简介
《做情绪的主人》密切联系青少年学生的学习、生活实际，对情绪的教育和培养，提供了许多具体而实际可行的建议。特别是书中有专门章节以较大篇幅详尽介绍情绪的测评及培养训练的原则、途径和方法，具有很强的可操作性，对教师、家长及青少年学生进行心理素质的教育和培养，具有很好的应用价值。本书以辩证唯物主义为指导，遵循心理科学的理论体系，从现代心理学角度，科学而准确、系统而全面地阐述了情绪的概念、特性、形成、发展和功能等基本知识，特别注意吸收了国内外心理科学的有关新研究成果，对教师、家长及青少年学生树立科学的心理素质观，具有指导意义。
推荐理由
《做情绪的主人》是对青少年进行情绪教育和培养的一本指南，适合教师、家长和青少年学生阅读。该书以科学的角度全面阐述情绪的概念、特性、形成、发展和功能等基本知识，并提供具体实际可行的建议和测评及培养训练的原则、途径和方法，具有很强的可操作性。其语言通俗，生动易懂，充满实用价值，是进行心理素质教育和培养的好帮手。
