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怎样做一个内心强大的自己

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 831次
图书分类 : 自我完善
怎样做一个内心强大的自己

图书信息

书名:怎样做一个内心强大的自己
作者:马季
包装:平装
开本:16
页数:271页
出版社:中国书籍出版社
出版时间:2015-02-01

图书简介

《怎样做一个内心强大的自己》旨在让读者振作内心,去除负面心理,以积极的态度应对生活中的挑战。本书分为八个篇章,提供丰富的故事和策略帮助读者克服内心的种种困扰,成为一个内心强大的人。其中有关于心态决定成败、认识和利用自己的弱点、不逃避困难、机遇和挑战的处理,以及梦想和黄金步骤等内容。通过本书,读者可以学会正确认识自己,利用自己的优势并克服缺点,以积极的心态面对挑战,发现和创造机遇,树立目标和努力,突破自己的阻碍,探索自己的潜能和充分发挥自己的能力。

推荐理由

本书旨在鼓励读者在生活中积极面对挑战,同时提供了各种方法和策略帮助读者克服内心的困扰,成为更加强大的自己。本书不仅让读者意识到内心的重要性,还提供了实践性的方法和技巧,从而真正帮助读者转化思维、激发积极的内心,以更加自信和自信地面对困难。如果你需要提高自己的心理健康、积极面对生活中的各种挑战,那么《怎样做一个内心强大的自己》是不可错过的一本书。