别和自己过不去
图书信息
书名：别和自己过不去作者：墨尘
包装：平装
开本：16
页数：275页
出版社：地震出版社
出版时间：2011-11
图书简介
我们总是对自己的欠缺耿耿于怀，拿别人的错误惩罚自己，习惯背负沉重的包袱前进。但要善待自己，就应懂得放下——放下那些看似有利却不能令人进步的东西。人生要保留最有价值、最有必要、最纯粹的部分，而放下牵挂和累赘。等到你真正放下后，你就会找回自己，找回快乐。本书以丰富的案例和生动的语言，将一一为你揭晓人们总和自己过不去的原因，并告诫人们不要再做伤害自己的事情，如何去善待自己。
推荐理由
本书深度挖掘了人们总和自己过不去的原因，并告诫人们不要再做伤害自己的事情。书中贴近生活，配以丰富的案例，为你诠释幸福生活的真谛。如果你常常感到无助和迷茫，建议你阅读此书，它会帮助你找回自我，实现内心的平静和快乐。