开阔
图书信息
书名：开阔作者：须弥
包装：平装
开本：16
全文字数：225000
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2013-07-01
图书简介
当下社会的人背负着太多压力，加之浮躁、纠结、抱怨等各种负面情绪的影响，往往体验不到幸福和自由的滋味。《开阔》精选了打乱生命程序、阻碍人们感悟幸福、对个人发展影响很大的六种心理——浮躁、纠结、较真、抱怨、生气、失控，并精心选取了儒释道的精义和生活哲理小故事，以点化众生，期望人们做情绪的主人，做内心强大的、最幸福的自己。这本书不仅能帮助读者深度反思自己生命中的困惑，还能指引读者如何摆脱情绪困扰、保持内心平静，以及理解人生的真正价值。
推荐理由
人类的内心是非常复杂的，它存在着各种情绪和压力。如何拥有一个强大内心的人生，并远离负面情绪，成为了如今很多人探索的一个话题。这本书通过精选六种影响人们发展最大的心理问题和生活哲理小故事，帮助读者摆脱负面情绪，始终保持内心平静，在人生的道路上发现生命的价值。如果你正在为自己的情绪烦恼，那么这本书一定会为你带来心灵的疗愈和启迪。