开发自己
图书信息
书名：开发自己作者：刘广迎
包装：平装
开本：16
页数：232页
全文字数：187000
出版社：中国经济出版社
出版时间：2009-6
图书简介
《开发自己》阐述了人类个体智能多元性的解释、情感逻辑的养成之道以及逆境智商的培育技术。指出人的情感倾向在决策时比理性思维更重要，因此需要重视情商的培养，同时提高逆境应对能力。书籍的优秀部分通过案例阐释智商的作用及其培养技术，包括各种类型的智能，如语言、逻辑、身体、音乐、空间等。第二部分从情绪入手，分析各种情绪，如愤怒、悲伤、恐惧、快乐等，并提供对策和修炼方法。第三部分则重点结合《阿甘正传》等经典影片，探讨如何培养永不放弃和令人敬佩的逆境商。本书最终旨在让读者掌握自我平衡的技巧，从而持续提升智能水平，开拓人生，实现全面发展。
推荐理由
本书强调了智商、情商和逆境商之间互相协作的重要性，提供了实用有效的培养方法以及解决问题的思路。对每个人都有帮助，无论是想要改善人际关系、执行任务或是应对挑战。读完整本书后，你将获得更深入的自我认知和掌握更好的生活技巧，成为更优秀的自己。
