别让拖延毁了你的人生
图书信息
书名：别让拖延毁了你的人生作者：张乐
包装：平装
开本：16
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2015-07-01
图书简介
《别让拖延毁了你的人生》将会用最有趣的语言，最有趣的案例来为读者展示如何将这种毛病扼杀。本书由十个章节组成，分别介绍拖延的各个方面，在每个章节中，作者都通过案例、理论和实操的方法，提出了一些摆脱拖延的具体方法，帮助读者掌握拖延管理的技能，强化行动力。在这个快节奏的社会中，拖延是每个人都会遇到的问题，这本书可以帮助读者掌握自我管理技能，克服拖延，进而提高生活和工作效率。
推荐理由
在生活和工作中，拖延是每个人都会遇到的问题。这本书用生动有趣的案例和实际操作方法，帮助读者摆脱拖延，提高自我管理能力，提高生活和工作效率，推荐给所有需要提升自我管理能力的人。
