别让未来的你，讨厌今天的自己
图书信息
书名：别让未来的你，讨厌今天的自己作者：轶男
包装：平装
开本：16
出版社：中国华侨出版社
出版时间：2016-10-01
图书简介
本书以深刻的故事和说理，帮助你认清当下的自己，摆脱未来迷茫感。谈到改变的困难和不满时，书中充满启发性语录和事例，实用性极高。作者通过五个部分的内容主线，帮助读者掌握积极心理、健康生活、追求激情、跳出舒适区和远离负能量等方面的方法和技巧。本书是一个实用性很强的人生调整指南。
推荐理由
本书有极强的实用性，不仅为人们提供改变现状的思路和方法，而且帮助人们关注心理健康、生活品质和交际能力等方面，提高自身的素质和价值。作者通过生动的故事和深入浅出的讲解，让读者在阅读中不断思考和反思，以达到人生调整的目的。适合各年龄层次的人们阅读。
