极客生活：我的第一本科学生活用书
图书信息
书名：极客生活：我的第一本科学生活用书作者：科林·斯图尔特,文·基特·卢艾
包装：平装
开本：16
出版社：中国青年出版社
出版时间：2018-1-1
图书简介
我们都在为生活、为事业而奋斗。然而，这个世界太复杂了，我们无法事事都做得很好。所以，我们需要借鉴他人的经验和知识，以便于更加科学和有效的处理生活中的问题。《极客生活》为我们提供了这样一套包罗万象的生活方案，让我们能够更好地面对生活中的苦与乐，从而提高自己的生活和工作效率。此书涵盖工作生活的几大方面，包括健康与身体、休闲与运动、职业发展、技术、爱情与亲密关系等。科学合理、方便易操作的小妙招，让你不必成为真正的极客，只用几分钟就变成生活高手。本书适合各行各业的人们，可以借鉴作者的经验和知识，加以运用，进一步完善自己的生活与工作。
推荐理由
在现代社会中，我们不仅需要有专业知识和技能，同时也需要有全面的人生经验和知识。《极客生活》就是这样一本可以为我们提供科学方案的综合手册。此书以科学数据支撑的观点，涵盖了许多工作、生活方面的问题。作者不仅详细介绍了解决问题的方法和技巧，而且还分享了自己在实践中获取的经验和知识。无论你是职场新人、爱好者，还是想要提高自己的生活质量，本书都会为你提供一些有益的启示。读者不但可以学到处理繁琐问题的实际操作技巧，还可以借此书了解科学家眼中的世界和人生态度，从而提升自己的综合素质。
