你远比想象中强大
图书信息
书名：你远比想象中强大作者：埃里克·贝特朗·拉森,王岑卉
包装：平装
开本：32
全文字数：147000
出版社：北京联合出版公司
出版时间：2015-01-01
图书简介
这是一本值得一读的励志自助书籍。书中内容深入浅出、寓教于乐，让日常生活中的普通人学会掌控自己的心智，提升意志力，剪去人类行动力的软肋。在这本书中，作者提出了挑战心智的思想，试图培养读者的“胆量”，激励他们去改变自己的生活和认知，找到自己的目标，朝着自己的目标前进。而提供的【地狱周心智训练手册】更是独具匠心，提供了一套完整的自控力训练方法，可以帮助读者在7天内，产生脱胎换骨的效果。这本书不仅受到商务人士、公务员、职场人、大学毕业生、减肥人士等多个领域的推崇，也深受学术界和普通读者的好评。如果你在日常生活中也遇到过自律性不强、拖延症严重等问题，那么这本书将极大地帮助你在职场、减肥、自我管理等方面取得更多的成功与进步。
推荐理由
这是一本能够让你在觉醒中成长的书，贝特朗·拉森为读者提供了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的方法，让你可以掌控自己的心智，跨越极限，克服困难，实现目标。通过找到自己的心智模式，强化自我认知，改变思维模式，提升表现的方法，以及附带的【地狱周心智训练手册】，你可以掌握自控力的核心，变得更加自律，意志力强，让自己朝着理想的生活方式前进。如果你正在寻找那个可以帮助你摆脱“一事无成”命运的助力，那么这本书一定是你的不二之选。
