时间掌控力
图书信息
书名：时间掌控力作者：洛塔尔·赛韦特,刘晓
包装：平装
开本：32
页数：229页
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2016-2
图书简介
我们的生活步伐越来越快，每天要完成的事情越来越多，但是拖延症却让情况变得更糟。时间管理大师赛韦特告诉我们：错误的时间规划使我们养成了拖延的习惯，而迫不得已地把不愿意完成的任务列入时间表和计划，则往往会适得其反。在本书中，赛韦特教授将毫无保留地与我们分享他时间管理的诀窍。如艾森豪威尔矩阵、回归自我的冥想、和自己做时间预约、ALPEN-PLUS时间规划法、专注于重要的20%等诀窍，都将帮助读者轻松抵御时间的吞噬，真正成为时间的主人。此书是自我管理领域不可错过的精品之作，如同拥有一本执行力提高圣经一般，而且适用于任何人。
推荐理由
《时间掌控力》是一本自我管理方向的经典之作，原著作者赛韦特是欧洲有影响力的时间管理大师，其作品累计销量突破400万册。本书提供了多种时间管理诀窍，如艾森豪威尔矩阵、回归自我的冥想、和自己做时间预约、ALPEN-PLUS时间规划法等，都将帮助读者轻松抵御时间的吞噬，真正成为时间的主人。此书尤其适合那些想要改善生活方式和克服拖延症的读者，是一本值得深入阅读和学习的书籍。
