非暴力沟通（珍藏版）
图书信息
书名：非暴力沟通（珍藏版）作者：马歇尔·卢森堡,Marshall B.Rosenberg,阮胤华
包装：精装
开本：16
页数：190页
出版社：华夏出版社
出版时间：2015-1
图书简介
本书深入浅出地讲解了非暴力沟通的基本原理和实践技巧。优秀章讲述了什么是非暴力沟通，以及如何将它应用到生活中。第二章探讨了蒙蔽了爱的原因，以及如何区分观察和评论。第三章讲述了如何体会和表达感受，帮助读者认识到感受是如何影响人的行为和情绪的。第四章讨论了感受的根源，为读者揭示了感受与需求之间的内在联系。第五章阐述了如何提出请求，以及如何避免对他人的压制和指责。第六章则介绍了倾听的力量，包括如何使用倾听技巧来表达共情和理解。第七章是关于如何用全身心倾听，听出他人言语背后的含义和需要。第八章讨论了倾听的力量，以及如何借助倾听来建立信任和谅解。第九章讲述了爱自己的重要性，以及如何用爱和尊重来对待自己。第十章则是关于如何充分表达自己的愤怒，以及如何通过非暴力沟通化解冲突和建立和谐。本书不仅是非暴力沟通理论的全面介绍，更是一本实用性很强的心理学读物。读者可以通过本书学习到非暴力沟通的精髓，并将其应用到日常生活中，提高自己的沟通能力，改善人际关系。
推荐理由
《非暴力沟通》是一本非常实用的心理学读物，作者马歇尔·卢森堡博士发现并推广的非暴力沟通方式被广泛应用于心理咨询、冲突解决、教育培训等各个领域。 本书系统地介绍了如何识别和化解语言暴力，如何倾听和表达感受，如何尊重和理解他人的观点，以及如何用爱的语言建立真正的人际关系。非暴力沟通是一种非常实用的工具，它可以帮助人们在日常生活中更有效地沟通和交流，避免相互之间的伤害和误解。此书珍藏版精心制作，让读者更方便地了解和应用非暴力沟通的方式。如果你希望提高沟通能力，改善人际关系，那么这本书一定是你的不二之选！
