不抱怨的世界+不抱怨的世界：人际关系篇（套装2册）
图书信息
书名：不抱怨的世界+不抱怨的世界：人际关系篇（套装2册）作者：威尔·鲍温,Will Bowen
包装：平装
开本：32
出版社：湖南文艺出版社
出版时间：2021-07-01
图书简介
威尔·鲍温是美国深受尊崇的心灵导师，他在一次私人会面中，向好友展示了自己为了实现“不抱怨”目标而制作的特制紫色手环。这只小小的手环实际上已经成为了改变威尔生活和职业的关键。而“21天不抱怨”活动就是基于这个理念而发起的。本书包含两本，分别是《不抱怨的世界》和《不抱怨的世界：人际关系篇》。优秀本主要介绍威尔的经历和21天不抱怨挑战的过程，以及各个方面如何去避免抱怨。第二本则主要强调了人际关系中如何应对冲突和管理情绪，让读者更好的理解自己和身边的人。这两本书都是非常实用的心灵励志书。
推荐理由
本书用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，让读者了解到抱怨只会让自己更加消极和负面，而21天不抱怨的挑战可以帮助读者养成积极向上的习惯，让自己的生活变得更加美好和有价值。这是一本能够帮助读者改变生活质量的书籍，非常值得推荐给大家。
