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运动按摩彩色图谱

更新时间: 2024年10月11日 访问量: 1007次
图书分类 : 理论/教学
运动按摩彩色图谱

图书信息

书名:运动按摩彩色图谱
作者:何塞普·马尔默·艾斯帕夏(Josep,Mármol,Esparcia),阿图尔·贾科姆·卡拉斯科(,Artur,汤璐
包装:平装
开本:16
页数:159页
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2021-09-01

图书简介

《运动按摩彩色图谱》全面介绍了运动按摩的基础知识、各类按摩手法、5条肌筋膜链的按摩方法、各种姿势的按摩注意事项和常见的运动损伤及按摩技术。本书配有大量精美彩色按摩图、人体解剖图和21段按摩演示视频,直观展现技术细节和按摩部位的生理结构,方便学习操作。作者团队具有20年以上的运动按摩实践经验,浅显易懂的专业级运动按摩指南,不容错过!

推荐理由

本书适合广大的运动爱好者、物理治疗师、按摩师等学习阅读。作者团队具有20年以上的运动按摩实践经验,全书配有大量精美彩色按摩图、人体解剖图和21段按摩演示视频,直观展现技术细节和按摩部位的生理结构,方便学习操作。《运动按摩彩色图谱》全面介绍了运动按摩的基础知识、各类按摩手法、5条肌筋膜链的按摩方法、各种姿势的按摩注意事项和常见的运动损伤及按摩技术,是一本浅显易懂的专业级运动按摩指南,必备运动爱好者的工具书!

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