体育与健康/国家示范性高等职业教育精品规划新形态教材
图书信息
书名：体育与健康/国家示范性高等职业教育精品规划新形态教材作者：李开广,田磊
包装：平装
开本：16
全文字数：340000
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2015-08-01
图书简介
这本《体育与健康/国家示范性高等职业教育精品规划新形态教材》对于广大体育爱好者和职业学生都是一本不可多得的好书。教材分为理论和实践两部分，理论部分深入剖析了体育与健康的关系，包括体育锻炼与心理健康、体育与保健常识、运动竞赛与体育文化等内容；实践部分则涵盖了田径、球类、体操、武术、健美操、滑冰、游泳、棋类、娱乐健身等方面的知识。本书具有较强的选择性和实用性，为读者提供了广泛的实践操作和理论指导。读完本书，不仅能够深刻理解体育与健康的本质关联，还可以通过实践部分掌握大量的运动技能和基础规则。
推荐理由
这本教材涵盖了大量的知识点，不仅适用于高等职业院校的学生，也适用于广大体育爱好者和职业人士。具有系统性和实用性，可以为读者全面提升健康水平，同时增长体育文化知识，是一本不容错过的好书。
