高校体育教程
图书信息
书名：高校体育教程作者：蒋小勇主编
出版社：中南大学出版社
出版时间：2015-08-01
图书简介
《高校体育教程》融理论和实践为一体，以培养复合型人才为宗旨，旨在引导大学生主动接受体育教育，树立“以人为本、健康至上、终身体育”的思想。全书共分三个篇章，包括体育理论知识、高等学校体育、体育运动实践等章节。在这些章节中，读者可以学习到体育健康相关的知识，例如体育对身体健康、心理健康和社会适应能力的影响，以及如何进行科学的体育锻炼。同时，读者还可以了解到多种体育运动的基本知识、技术、战术和比赛规则，例如田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术运动等。全书结构合理，重点突出，适合大学生和体育爱好者阅读，有助于提高健康素质和体育知识水平。
推荐理由
本书内容包括体育理论知识、高等学校体育、体育运动实践等章节。全书内容丰富、信息量大，涵盖了体育健康相关的知识以及多种体育运动的基本知识、技术、战术和比赛规则。该书重点突出、结构合理、科学性强，适合大学生和体育爱好者阅读。推荐本书的理由在于，健康是现代社会一个非常重要的主题，而体育健身是维持健康的一个好方法。通过阅读本书，读者可以了解到体育与健康的关系，学会如何科学地进行体育锻炼，全面提高自己的健康素质。