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大学体育与健康

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 965次
图书分类 : 理论/教学
大学体育与健康

图书信息

书名:大学体育与健康
作者:孙永梅,孙永梅
包装:平装
开本:16
全文字数:388000
出版社:西安电子科技大学出版社
出版时间:2018-08-01

图书简介

《大学体育与健康》以自然科学和人文科学为基础,综合篇章格式,内容相对全面、普及。全书分为摘要、序言、前言、正文、附录和参考文献六个部分,共十四章,旨在指导全国普通高等学校体育课程教学,依据国家学生体质健康标准和学校体育工作条例,重点介绍了学校体育课程的选手要求和德育培养的有关内容,包括体育的发展概述、体育教育与健康、国家学生体质健康标准、体育运动与卫生保健、田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操、游泳等,同时还包含了每个项目的运动概述、基本技术、基本战术和比赛规则,具有知识面广、适用性强、普及性高等特点。整本书同时也针对学生的体育运动和健康教育要求,注重对体育项目发展的介绍,从各方面帮助读者拓展体育运动与健康教育知识视野,以及培养科学锻炼习惯和终身锻炼的意识。

推荐理由

作为一部权威的体育教学指导手册,《大学体育与健康》以其丰富的知识面、详实的案例分析、通俗易懂的语言和极具可读性的文笔,无论是高校学生体育教师、体育专业学生还是体育运动爱好者,都可以在这本书中找到学习、教学和锻炼的灵感和方法。这本书还针对每个运动项目的规则、技巧和战术,提供了非常实用的指导和建议,让读者在学习运动的过程中成为真正的“运动健康大使”。此外,本书既注重技能的传授,又注重知识的普及,对于想要提高健康水平的人来说,是一本难得的良师益友。

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