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大学体育与健康教程

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 89次
图书分类 : 理论/教学
大学体育与健康教程

图书信息

书名:大学体育与健康教程
作者:王德平
包装:平装
开本:16
出版社:西安电子科技大学出版社
出版时间:2020-09-01

图书简介

大学体育与健康教程,是一本基于国家教育法规编写的高等学校体育教育教程。这本书共有十五章,内容丰富多样。优秀章介绍了体育的概述,扼要概括了体育的重要性和常见的体育运动项目。第二章重点关注运动与健康的关系,让人们了解体育锻炼如何促进健康。第三章则深入挖掘了体育文化的内涵,介绍了体育文化的历史渊源和衍生文化。其他章节则涵盖了各个常见体育项目,包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、健美操、游泳、舞蹈和跆拳道。每个章节按照主题分为多个小节,涵盖了各自在技能、技术、规则等方面的详细介绍。本书的修订和编写都针对性强,具有一定的实用性。作为高等学校公共体育必修课教材,适用于所有选修体育课程的学生使用。同时,因为内容详尽、知识实用,也适用于日常体育爱好者作为参考书,学习相关技能和知识。

推荐理由

推荐理由:大学体育与健康教程,这本书编写精细厚实,内容详细丰富,是一本关于运动、健康和体育文化方面的百科全书。它的涵盖面广,形式多样,内容详实,既适合大学体育必修课的学习,也适用于有兴趣在日常生活中进行相关体育锻炼的人。希望读者可以选择这本书,学习更多的体育知识,提升个人的健康水平和体育素养。