实用体育与健康 那菊华,吴俊茂,张学成 编
图书信息
书名：实用体育与健康 那菊华,吴俊茂,张学成 编作者：那菊华,吴俊茂,张学成 编
包装：平装
出版社：西安电子科技大学出版社
出版时间：2015-09-01
图书简介
《实用体育与健康》是一本非常实用的体育健康类教材，由那菊华、吴俊茂、张学成编写，以“以人为本”、“简单实用”为主题，全面涵盖体育与健康概论、体能与职业体能、奥林匹克运动文化与运动竞赛、体育与卫生保健、田径运动、球类运动、现代体操、武术与健身、休闲体育、户外运动和提高自然环境适应能力等内容。书中结合实践，详细讲解了如何科学进行体育锻炼，提高运动能力，同时也介绍了如何应对突发事件和提高应变能力。 本书不仅适合高职高专学校体育课参考，也适合体育爱好者学习参考。
推荐理由
《实用体育与健康》是一本系统、全面的体育健康类教材，打破了以往体育教材枯燥、单一的教学模式，以“以人为本、简单实用”的理念出发，将体育与健康内容有机结合，既介绍了基础知识，又拓展了理论，丰富的内容适合不同层次、不同背景学生、爱好者的需求，极大地满足了人们学习体育健康知识的需求。