体育与健康
图书信息
书名：体育与健康作者：杜彦玲,褚剑斌
包装：平装
开本：16
全文字数：292000
出版社：西安电子科技大学出版社
出版时间：2020-07-01
图书简介
《体育与健康》是一本集体育理论与实践为一体的大学体育课教材，在体育知识与健康、体育卫生与保健、体育文化与体质健康、运动技术四个方面展开，内容全面、实用。其中，运动技术包括田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、健美、24式简化太极拳、瑜伽、和球、排舞等多种项目的身体动作认知，既考虑学生面临的实际问题，也辅以必要的知识和方法的引导，帮助学生发挥学习的主动性和创造性。本书适用于高等学校公共体育课程的教学之中。
推荐理由
《体育与健康》是一本综合性大学体育教材，其内容集体育知识、技巧与健康保健等方面于一体，旨在帮助学生领会全面体育观念，提高综合素质。本书包含多种项目的体育技巧训练，并且注重体育与卫生保健、体育文化交流等方面内容，让学生在体育学习中得到全面的锻炼。作为高等学校公共体育课程的教材，本书值得每位学生阅读学习。