大学体育与健康知识 闵捷,高涵 著 华文出版社
图书信息
书名：大学体育与健康知识 闵捷,高涵 著 华文出版社作者：闵捷,高涵 著
包装：平装
页数：317页
出版社：华文出版社
出版时间：2006-7
图书简介
本书共分为三篇，优秀篇阐述与健康相关的生理心理知识和营养卫生知识，第二篇详细介绍了体育锻炼的作用、原则和方法，以及运动中应了解的卫生常识，第三篇则是各大学开设的主要体育课程的理论知识和其他普及的运动项目常识。此外，书中附录了丰富的奥运百科知识，以满足读者的知识追求。书中知识点体系清晰，内容详实全面，适合大学生、体育教师和体育爱好者参考阅读。
推荐理由
本书是一本介绍健康知识和体育锻炼的综合性图书，除了介绍体育锻炼，还包括健康知识和运动项目简介等方面。适合大学生、运动爱好者和体育专业学生阅读。书中详细介绍了体育锻炼的作用、原则和方法，以及运动中应了解的卫生常识，掌握这些知识将有助于保持身体健康。此外，书中附录了奥运百科知识，可以满足读者对奥运知识的探究。如果你想提高自己的运动健康知识，这本书值得一读。
