大学生传统体育养生学【正版开发票】
图书信息
书名：大学生传统体育养生学【正版开发票】作者：管勇生
包装：平装
页数：305页
出版社：中国农业出版社
出版时间：2011-7
图书简介
《大学生传统体育养生学》介绍了传统体育养生的理论，包括其概念、发展简史和基础理论，并详细介绍了易筋经、八段锦、五禽戏、内养功、太极拳、太极剑、养生太极掌、太极养生功法等练功法和运动处方分类。同时也探讨了运动与健康、饮食与养生等方面的知识。本书内容详实全面，简明易懂，适合大学生及其他爱好养生的读者阅读。
推荐理由
如果你正在寻找一本详细介绍传统体育养生方法的教材，那么《大学生传统体育养生学》是一个不错的选择。本书内容全面、详实，介绍了易筋经、太极拳、太极剑等多种练功法和运动处方分类，并探讨了运动与健康、饮食与养生等方面的知识。尤其适合大学生及其他爱好养生的读者阅读。
