大学体育教程（第2版）
图书信息
书名：大学体育教程（第2版）作者：刘春明
包装：平装
开本：16
出版社：中国农业出版社
出版时间：2019-08-01
图书简介
《大学体育教程（第2版）》全面深入地呈现了大学体育的理论基础、锻炼方法和项目技术，对大学生们进行身体素质训练提供了有益的参考。基础理论篇包括体育概述、体育锻炼对人体的影响、体育锻炼的科学方法、体育锻炼的基本常识与自我监督、大学生体质健康评价、体育文化。运动技能篇则介绍了准备活动与整理放松、体育游戏、田径、篮球、足球、排球、乒乓球、游泳、武术、健美操、体操、滑冰、滑雪等运动项目的技术动作和方法。拓展项目篇则介绍了其他项目，如网球、羽毛球、保龄球、棒球和垒球、轮滑、拳击、跆拳道、体育舞蹈和定向越野。本书不仅涵盖了大学体育盛行的传统项目，也涉及了当前时尚、有较大影响力的新型项目，是一本不可多得的大学体育教材。
推荐理由
对于大学生来说，良好的身体素质是打好人生基础的重要保障，全面了解大学体育教材对于学生们进行科学的锻炼和训练都是非常有用的。《大学体育教程（第2版）》作为专业的大学体育教材，全面系统地涵盖了大学体育理论、方法和技巧，推荐给读者们，能够为广大学生提供全面有效的身体素质训练参考。
