体能训练理论与方法（第2版）
图书信息
书名：体能训练理论与方法（第2版）作者：王向宏,王向宏,朱永国,董建锋
包装：平装
开本：16
全文字数：336000
出版社：北京航空航天大学出版社
出版时间：2019-01-01
图书简介
《体能训练理论与方法（第2版）》共五章，分别讨论了体能训练、原则、内容与方法、不同竞技项目的体能训练及医务监督。通过论述，详尽地阐述了体能训练的体育目的、训练原则、训练内容、训练方法和科学的医务监督。旨在指导读者正确实施体育训练，达到提高身体素质的目的。适用于体育院系学生及教练员参考。
推荐理由
体能训练是提高身体素质的重要手段。本书详细地阐述了体能训练的原则、内容、方法和医务监督等方面，对读者有很大的指导作用。阅读本书不仅可以了解体育训练的各个方面，还能够获得很多实用的知识，是一本非常值得推荐的体育教育书籍。
