大学体育与健康（第二版）
图书信息
书名：大学体育与健康（第二版）作者：艾丽
包装：平装
开本：16
全文字数：409000
出版社：大连理工大学出版社
出版时间：2018-08-01
图书简介
《大学体育与健康（第二版）》融理论和实践为一体，以培养复合型人才为宗旨，树立“以人为本、健康一、终身体育”的思想，指导大学生掌握体育基本知识、基本理论和基本技能。全书分三个部分，优秀部分为大学体育与健康，包括高校体育概述、体育与健康、体育保健；第二部分为球类运动，包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球和腰旗橄榄球运动，详细介绍每项运动的概述、基本技术和基本战术；第三部分为形体运动，包括健美操和瑜伽运动，详细介绍每项运动的概述、基本动作和技巧。本书理论性强，内涵丰富，实用性强，有助于读者学习和掌握理论知识，提高身体素质。
推荐理由
作为大学生必修课程，《大学体育与健康（第二版）》是一本既注重理论又注重实践的体育教材。本书内容详细、深入浅出，不仅介绍了体育与健康、体育保健的基本知识，还详细介绍了篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球和腰旗橄榄球等球类运动的基本知识、基本技术和基本战术，以及健美操和瑜伽运动的运动概述、基本动作和技巧。本书实用性强，具有针对性，有助于读者学习和掌握理论知识，提高身体素质。