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体育与健康(第2版/中职基础课/配增值)

更新时间: 2024年10月05日 访问量: 852次
图书分类 : 理论/教学
体育与健康(第2版/中职基础课/配增值)

图书信息

书名:体育与健康(第2版/中职基础课/配增值)
作者:姜晓飞
包装:平装
开本:16
全文字数:749000
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2017-03-01

图书简介

《体育与健康(第2版/中职基础课/配增值)》是一本介绍体育与健康基本知识以及各类体育运动技能和方法的教育类图书。本书共分三部分,优秀部分为基础模块,介绍了体育与健康概述、健康的生活方式、青春期健康、体育锻炼的科学规律、运动创伤的预防与处置、疾病预防以及运动竞赛的组织与哲学等体育与健康基本知识;第二部分为拓展模块A,介绍了常见体育运动的技能和方法,如田径运动、体操运动、球类运动、塑身运动、武术运动、游泳运动、保健运动、野外运动、冰雪运动、轮滑运动、防卫运动与拓展运动等;第三部分为拓展模块B,介绍了游泳运动、野外运动、冰雪运动、轮滑运动、防卫运动和拓展运动的基本知识和技能。本书内容系统全面,适合中职学生及体育爱好者阅读。

推荐理由

推荐理由:本书适合中职学生及体育爱好者阅读,不仅介绍了体育与健康概述、健康的生活方式、青春期健康、体育锻炼的科学规律、运动创伤的预防与处置、疾病预防以及运动竞赛的组织与哲学等,还介绍了常见体育运动的技能和方法,如田径运动、体操运动、球类运动、塑身运动、武术运动、游泳运动、保健运动、野外运动、冰雪运动、轮滑运动、防卫运动与拓展运动等。全书内容系统全面,易于阅读。是一本适合学生使用的综合性教材。