运动训练生物化学
图书信息
书名：运动训练生物化学作者：翁锡全
包装：平装
开本：16
全文字数：320000
出版社：广东高等教育出版社
出版时间：2016-05-01
图书简介
《运动训练生物化学》除绪论外，分为八章。编写内容充分体现基础性、先进性和实用性。优秀章介绍人体运动时骨骼肌收缩与舒张的生化特征以及运动时骨骼肌能量供应系统特点，在此基础上提出运动训练生化原理。第二、三、四、五章重点介绍速度、力量、速度耐力（无氧耐力）和有氧耐力素质的生化基础及其训练方法和运动训练适应性生化变化。第六章介绍运动训练中生化监控原理和方法。第七章重点介绍运动训练以外提高运动能力的营养生化基础与方法。第八章重点介绍不同体能素质训练效果的生化评定。该书详尽而全面，不仅适合学习者学习，也适合教育工作者使用。
推荐理由
《运动训练生物化学》是一本涵盖了许多重要内容的教材，内容详实，结构严谨，有助于运动训练专业领域的学生和教育工作者深入了解和掌握运动训练的生物化学原理及其训练方法，提高运动能力，为体育竞技事业的发展提供了科学的理论支持。建议有需要的读者借鉴参考。