大学体育与健康/普通高等教育“十二五”规划教材
图书信息
书名：大学体育与健康/普通高等教育“十二五”规划教材作者：毕荣华,安国彦
包装：平装
开本：16
全文字数：386000
出版社：中国水利水电出版社
出版时间：2014-06-01
图书简介
《大学体育与健康》是普通高等教育“十二五”规划教材之一，是一本系统介绍大学生体育和健康知识的教材。本书主要分为理论知识篇和技术技能篇两部分内容，通过对体育文化、奥林匹克运动概述、体育锻炼方式方法、健康概述、体育与保健、大学生体质健康与评价标准等方面的系统阐述，使读者对体育和健康有了更加全面的了解。
同时，本书还从技术技能层面对田径运动、球类运动、民族传统体育、健身健美运动、休闲运动进行了详细的分述，对学生的体育锻炼和技能提高起到了积极的促进作用。全书内容通俗易懂，同时配有大量的针对性实例，辅助读者更好地理解学习内容。
对于大学生来说，掌握体育和健康知识是非常重要的，本书正是为了满足大学生对健康知识和体育锻炼的需求而编写而成。因此，对于高等学校的体育公共课程的教学、体育教师的使用和参考，以及对个人的健康保健也有着非常积极的推进作用。
推荐理由
《大学体育与健康》是一本系统介绍大学生体育和健康知识的教材，具有科学性、前沿性、实用性和趣味性。本书通俗易懂，辅助读者更好地理解学习内容。对于大学生来说，掌握体育和健康知识是非常重要的，本书为满足学生对健康知识和体育锻炼的需求而编写而成。因此，该书不仅适用于高等学校的体育公共课程的教学和体育教师的使用和参考，也对个人的健康保健具有积极的推进作用。