原始太极内功心法
图书信息
书名：原始太极内功心法作者：曹满良
包装：平装-胶订
开本：16
出版社：华夏出版社
出版时间：2018-05-01
图书简介
《原始太极内功心法》是一本太极拳内功心法经典著作。太极拳是中国传统健身运动，这本书详细讲解了太极拳的内功心法，包括太极动、静修炼的“用意”、“意领”及其造化的功用之法，理念指导心性，心性支配行动，人间万事起于心。本书作者在几十年研习太极拳的过程中，博取中华传统文化中养生精华真谛，从“理”上寻根探源，悟懂参透，不懈实践，开宗明义指明每个人都可以产生太极拳的因素，不必外求，但需要在根本上下功夫，不要本末倒置。本书理论体系完整，脉络清晰，洞明事理，是一本不可多得的太极拳内功心法经典著作。
推荐理由
推荐理由：这本书详细的讲解了太极拳的内功心法，揭示实践心法对练功的帮助，尤其强调心态平衡对健康的重要性。对于想追求健康和养生的读者，这是一本非常实用、有指导意义的经典著作。