健美操（第2版）
图书信息
书名：健美操（第2版）作者：黄宽柔,李佐惠
包装：平装
开本：16
全文字数：290000
出版社：高等教育出版社
出版时间：2016-03-01
图书简介
《健美操（第2版）》是普通高等学校体育教育专业主干课系列教材《健美操》（2008年版）的修订版，修正了部分错漏，增加了一些新的内容，更加完善和实用。全书共4章，详细介绍了健美操的基本理论、基本技术、锻炼设计、练习方法、教学指导、创编原则与程序等，深入浅出、易于学习。此外，书中还编入了创编实践作业、健美操常用英语词汇。与普通教材不同的是，本书采用二维码植入的方式关联动作视频，方便读者进行学习和实践，提高学习效率。总之，这本书旨在帮助广大读者深入了解健美操的理论知识和实践技巧，获得更好的锻炼效果和教学效果。
推荐理由
推荐理由：健身是现代人健康生活的必不可少的重要组成部分，而健美操作为一种集合了艺术、舞蹈和健身的运动方式，不仅有助于身体塑形，增强身体素质，还能让人们在运动中感受到美的力量。因此，如果你想深入了解健美操的理论和技术，提高自己的健身水平或者教学水平，那么这本《健美操（第2版）》教材绝对值得推荐。本书内容翔实，形式新颖，既适合体育教育专业学生作为必修课教材学习，也适合其他体育专业和公共体育选修课教学，同时也是健美操爱好者们的参考用书。此外，书中还采用二维码植入的方式关联动作视频，对于实践性强的健美操来说，这是一个很好的互动学习方式。因此，无论是想提高自己的个人锻炼水平，还是想从事与体育相关职业的人员，都可以从本书中收益良多。
