大学体育新编
图书信息
书名：大学体育新编作者：蒋晓军,王建民
包装：平装
开本：16
页数：375页
出版社：上海交通大学出版社
出版时间：2009-12
图书简介
《大学体育新编（第2版）》是一本以“健康”为指导思想，全面讲述体育知识、体育教学、体育技能及健康锻炼等方面内容的教材。全书分为十个章节，包含体育理论基本知识、运动与卫生、田径运动、球类运动、体操与健美及游泳等方面内容，涵盖了公共体育课的主要内容。本书注重教学实践，专业术语简明易懂，内容结构清晰明了，对于初学者易于理解和掌握。同时，本书还包含了体育锻炼的原则与方法、运动伤病及处理、保健养生、体质健康的测试与评价等内容。对高校学生的身心健康和体育素质的全面提升有着积极推动作用。
推荐理由
本书适合高校师生、教练员及广大对体育知识和锻炼健康有需求的人群。对于想要全面掌握体育理论及实践技能，提高自身体育素质，提高教学水平等方面具有重要意义。通过本书的学习，可以有效地提高身体素质、增强抗病能力、调节心理状态，为日常生活和工作提供有力的保障。