体育健康教育
图书信息
书名：体育健康教育作者：王建民,沈丽英
包装：平装
开本：16
全文字数：521000
出版社：南京大学出版社
出版时间：2015-06-01
图书简介
《体育健康教育》是一本适合大学生阅读的教育体育类教材，全书共三篇三十四章，内容翔实、细致、全面。优秀篇为体育基础理论篇，从机体的生理、心理和生态方面讲述了体育锻炼的意义，帮助读者对体育锻炼的重要性有更深层次的认识。第二篇为健康卫生知识篇，囊括了常见病、传染病等医学方面的内容，如何预防运动损伤并介绍了自我按摩、营养保健等健康卫生知识。第三篇为运动技术实践篇，详细介绍了田径、游泳、篮球、排球、足球、手球、垒球、乒乓球、羽毛球、网球、体操、艺术体操、大众健美操、木兰扇、健美运动、武术、定向运动和余暇体育等方面的基本技术和规则。此书内容丰富、有科学性、实用性强、适合不同层次读者阅读学习。
推荐理由
《体育健康教育》是一本能够真正指导读者科学锻炼的优秀教材。该书涵盖一切体育方面知识，从基础理论、健康知识到技术实践，真正做到了全方位只为读者更好的锻炼。值得所有对体育健康有需求的人认真阅读，从而得到锻炼中的健康和快乐。
