大学生心理适应与发展
图书信息
书名：大学生心理适应与发展作者：胡剑虹
包装：平装
开本：16
出版社：苏州大学出版社
出版时间：2009-12-01
图书简介
《大学生心理适应与发展》是一本专为大学生准备的心理健康读物。本书从应用心理学和发展心理学角度出发，为大学生提供全面的心理健康知识、技能与方法，旨在帮助大学生解决常见的心理问题，适应大学生活，顺利发展成才。全书主要包括适应与心理健康、自我意识与心理健康、人格完善与心理健康、情绪调控与心理健康、恋爱、性与心理健康、人际交往与心理健康、挫折应对与心理健康、网络与心理健康、心理障碍与心身疾病、求职择业与心理健康、心理咨询与心理健康等十二章内容。对于那些希望改善心理健康、提升自我素质、适应大学生活、关注职业发展的学生和年轻人，本书是一本实用而有价值的指南。
推荐理由
该书内容详实，针对大学生常见的心理问题，提供了切实可行的解决方案和建议，并通过各种实用技巧和案例，帮助读者掌握实用的心理健康知识和技能。每章节都紧密围绕大学生的成长实际，结合生动的案例、实用的技巧和科学的分析，为读者提供了一种全面的、系统的心理健康知识，帮助大学生提高心理素质，建立健康的心理防御机制，达到全面健康的发展境界。同时，书中注重理论与实践相结合，使得知识不仅仅停留在抽象理论层面，而更注重如何将知识应用于生活和实践中。总之，本书不仅对于大学生自身心理健康有重要启示，同时对于大学教育工作者、心理工作者、家长、社会心理工作者等都有所意义。