心理与健康
图书信息
书名：心理与健康作者：杨蕴萍
包装：平装
开本：16
页数：194页
出版社：中央广播电视大学出版社
出版时间：2007-7
图书简介
该书以系统化、科学化的方式解释了心理学基础知识，以及心理健康与常见心理问题、心理障碍的识别与应对原则、心理咨询与心理治疗、压力与健康、压力管理等内容。作者结合实例进行讲解，适合各层次的读者阅读，不仅是心理学专业学生的教材，还是对增强心理健康、了解心理常识的人群使用的重要参考书。
推荐理由
该书以其深入浅出、系统化的优点，为读者提供了一份有效的心理学教材。心理问题是一件不容忽视的问题，合理地理解和妥善地处理心理问题对于个人和社会的稳定和融合至关重要。《心理与健康》全面、深入、生动的内容让读者对心理问题有了更深刻的认识，有助于提高个人的心理素质和心理咨询的能力。因此，强烈推荐给广大读者。
