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心理呵护200招(第2版)

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 861次
图书分类 : 心理健康
心理呵护200招(第2版)

图书信息

书名:心理呵护200招(第2版)
作者:蒋光清,罗四维
包装:平装
开本:32
页数:312页
出版社:人民军医出版社
出版时间:2009-3

图书简介

《心理呵护200招(第2版)》是一本旨在增强现代人社会适应能力、提高人口心理素质、增进人们心身健康的心理调节指南。全书分为6个篇章,共涉及200个条目,从自身修养、人际交往、心理励志、人生奋斗、职场心理、爱情家庭、育儿教子等几大方面,针对不同人物、不同年龄、不同职业、不同环境,向读者提供了心理调节的思路和方法。全书通俗易懂,涉及面广,知识性、服务性、实用性并重,结合了生活实际,为读者提供了丰富、实用的心理健康知识。本书可为情绪低谷的读者带来曙光,为正在奋斗的青年朋友助劲加油,为处于中年的朋友调节情绪,减负减压,为家庭爱情调温保鲜,为中老年朋友永葆青春出招开方。

推荐理由

《心理呵护200招(第2版)》是全方位、多角度、全面深入地为读者提供心理健康知识的指导性读物。通过学习本书,读者可以从不同方面改善心态,提高心理素质,增强自我认知、自我控制的能力,更好地与自己、与他人相处,走向成功。随着现代社会的发展,越来越多的人们面临心理问题,而这些问题也直接影响到人们的健康和生活质量。借助于本书的指导,可以帮助读者正确处理各种心理问题,让人们在斗争中成长,在挫折中坚强。如果你想了解如何处理心理问题,如果你想提高自己的心理素质,如果你想提升自己的社会适应能力,那么《心理呵护200招(第2版)》绝对是你不可错过的一本好书。

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