奔跑吧，大叔
图书信息
书名：奔跑吧，大叔作者：汤姆·福尔曼,周静茹
包装：平装
开本：32
全文字数：190000
出版社：鹭江出版社
出版时间：2016-06-01
图书简介
《奔跑吧，大叔》这本书不仅仅是一本关于跑步的教程，更是一部父女亲情互动感人至深的励志读本。汤姆.福尔曼年近五十，是个大叔土豆族，但被女儿邀请参加马拉松，用自己的亲身经历诠释了运动的力量和坚持的力量。在训练过程中，他不断克服心理的恐惧和身体上的障碍，感受到亲情的温暖和自己实力的提升，成长不止止于跑步。本书语言幽默风趣，可读性极高。强烈推荐给那些想要成为跑男的大叔们以及所有在生命中寻找突破、挑战自我的人。
推荐理由
这本书既展示了人性的脆弱，也彰显了人性的坚强。无论你是想要改变自己状态的人，还是渴望找到生命中下一个目标的人，甚至是需寻找信仰的人，都会受益于本书。阅读这本书，你会体会到运动的力量和大叔人生的实力。
