阅读心理治疗1:大自然是一间疗养院(第二版)
图书信息
书名:阅读心理治疗1:大自然是一间疗养院(第二版)作者:邱鸿钟
包装:平装
开本:32
出版社:暨南大学出版社
出版时间:2014-08-01
图书简介
如果你感到心灵疲惫、身体疲惫,或许是时候尝试大自然疗法了。本书从人的普遍心理需求出发,介绍了文学治疗的各个方面,包括不同文学体裁的心理效应、步骤与方法。更重要的是,作者通过描写大自然中各种山水及景物的美景,使读者可以逐渐进入自我的世界,从而感受到自然的治愈与舒缓。例如,作者让我们认识了榕树这样一个充满生机的生命,并将之比作生命的进行曲。此外,本书的内容涵盖了四季调神、回归大海等方面,适合需要全面心理疗愈的读者。
推荐理由
本书透过大自然景物,让读者感受到治疗与舒缓的力量。对于需要心灵疗愈的读者,本书提供了一个全面的文学治疗方案。无论是合理化自己的情绪,还是寻找生命热情的源泉,都能在本书中得到启迪和帮助。同时,本书的内容涵盖丰富多彩,内容丰富而又深入浅出,是一本不容错过的心理健康读物。