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钝感的力量

更新时间: 2024年10月02日 访问量: 1281次
图书分类 : 人格心理学
钝感的力量

图书信息

书名:钝感的力量
作者:唐诺
包装:平装
开本:16
出版社:中国华侨出版社
出版时间:2021-02-01

图书简介

《钝感的力量》一书涵盖了合理地判断和脆弱的情绪要如何改变、强大的内心源自内在的成长三个部分的内容,共14章,详细地阐述了内心强大的人如何应对委屈、挫折、打击,以及如何正确地调整情绪,从而获得成功。本书既有理论科学的解释,又有大量深入浅出的案例,可供读者参考借鉴。推荐本书给所有渴望有更强抗挫折能力和更成功生活的人读者,相信本书能够帮助读者更好地面对生活,开创更美好人生。

推荐理由

本书通过富有感染力的案例和实用性强的训练方法,揭示了钝感的重要性和训练路径。无论是工作还是生活中,面对困境和挑战,只有拥有钝感,才能不被压垮,才能从容面对人生的各种境遇。读者可以从本书中学习到树立正确的人生观和价值观,让自己更加坚强,更容易地获得成功。