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可塑的我 自我发展心理学的35堂必修课

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 3625次
图书分类 : 大众心理学
可塑的我 自我发展心理学的35堂必修课

图书信息

书名:可塑的我 自我发展心理学的35堂必修课
作者:陈婕君
包装:平装
开本:32
页数:296页
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2021-4-15

图书简介

心理学发现,人在面对困难时,有能力表现出不同的性格,这也说明了人的可塑性。本书首先赋予了读者深度理解人性的能力,然后帮助读者识别、发展自己的心理能力,精准挖掘自己的短板。其次,本书带领读者找到自身的行为与动机之间的偏差,让生命中不再有那么多事与愿违。最后,它帮助我们找准自己的定位,更清晰地发展自己、关系与事业。这本书梳理了人生各个关键阶段面临的选择与挑战,直击种种问题,帮助我们启动自我发展的内驱力,从思想到行动双管齐下,塑造出完整、出众、内在安宁的自己。

推荐理由

本书类似于“人生问题大百科”,可以帮助读者解决生活中的各种难题,从突破瓶颈期到理解自己的内心剧本,从提升社交价值到成为一个高情商的人,都有涉及。读完本书,你能够获得深度理解人性的能力、发掘自己的心理能力、挑战行为与动机之间的偏差、并找准自己的定位。本书不仅适合那些想要修复自己短板的人,也适合心理学爱好者。