你可以不生气
图书信息
书名：你可以不生气作者：一行禅师,游欣慈
包装：平装
开本：16
页数：223页
出版社：海南出版社
出版时间：2011-10
图书简介
优秀心灵书《你可以不生气》是国际著名心灵导师、当代高僧一行禅师，写给当今人类的伟大著作。这本书平息了9月11后美国无数人心中的怒火，掀起了韩国文化界热门话题讨论的波澜。我们之所以生气，是由什么引起的，以及如何熄灭的？我们常谈的幸福快乐，有没有方法可以达到？如何达到？我们身处躁动不安的时代，打算要怎样活着才能保持内心平静呢？只有化解心中积压的愤怒情绪后，这些问题才迎刃而解。一行禅师告诉我们，不要做愤怒的奴隶，要学做愤怒的母亲。不生气，其实也是一种修行。
推荐理由
这本书的价值不仅在于它能帮你平息内心的愤怒，获得身心健康，走向快乐和幸福，更在于它能教你关爱自己，慈悲待人，让你成为一个更好的人。通过阅读这本书，你将会拥有更加平静的内心和充实的生命。
