你可以，爱：一行禅师的最佳幸福配方
图书信息
书名：你可以，爱：一行禅师的最佳幸福配方作者：一行禅师,郑维仪
包装：平装
开本：16
页数：287页
出版社：紫禁城出版社
出版时间：2011-2
图书简介
本书介绍了一行禅师世界禅宗大德的幸福配方——修习四无量心。通过详细介绍慈、悲、喜、舍四无量心，禅师告诉我们，真正的爱可以疗愈一切身心的疾苦。他也以正念、顶礼、说爱语、观想等方式来修行四无量心，让我们能够当下运用这些方法，开发出生命的价值和意义。书中还分享了禅修过程中的种种启示，帮助读者理解佛学和哲学中的慈、悲、喜、舍的内涵。通过本书，我们可以学会如何通过修习心灵四无量心实现真正的爱，并真正明白活于当下的意义。
推荐理由
本书详细介绍了如何通过修习心灵四无量心实现真正的爱，开发生命的价值和意义。禅师以详细且实用的步骤教导读者正念、顶礼、说爱语、观想等方式来修行四无量心。通过本书的阅读，读者能够得到一些启示，理解佛学和哲学中的慈、悲、喜、舍的内涵，并且能够学会如何实现真正的爱，明白活于当下的意义。此书是一本能够启迪人灵魂、给予人内心安慰的佳作，强烈推荐给所有寻找内心平静和幸福的人。
