生命即当下：一行禅师的人生智慧
图书信息
书名：生命即当下：一行禅师的人生智慧作者：一行禅师,向兆明
包装：平装
开本：32
出版社：中信出版社
出版时间：2011-04-29
图书简介
《生命即当下：一行禅师的人生智慧》是一本关于禅宗的哲学书籍，作者是一位世界禅宗大师，曾被马丁·路德·金提名诺贝尔和平奖的僧人。本书深入阐述了一个人应该如何在当下生活中保持正念和内心平和，让人找到内心的安宁与喜悦。书中使用诗歌一般的文字，让那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。本书分为三个部分，讲述了呼吸和觉知、情绪的转化与疗愈、以及生命即当下的哲学。读完这本书，可以让你更加深入地探索内心和生命的本质，帮助你找到内心的平静和快乐。
推荐理由
这本书对于那些寻求灵性成长和心灵安宁的读者来说，是一本非常值得推荐的书籍。本书通过禅宗的哲学思想，让读者清楚地认识到当下的重要性，引导人们摆脱焦虑和压力，回归内心的本真，找到内心的和平和快乐。如果您想进一步了解禅宗的哲学和思想，以及如何在当下生活中保持平静和内心清明，那么这本书一定会给您带来启示和帮助。
