我们为什么活得这么累
图书信息
书名：我们为什么活得这么累作者：刘岩
包装：平装
开本：16
全文字数：140000
出版社：哈尔滨出版社
出版时间：2016-10-01
图书简介
本书以轻松易懂的方式，详细阐述了人们如何通过提高快乐智商来宽慰自己，缓解压力、卸去疲惫、提升生活品质以及改善人际关系，从而获得更快乐的生活。首先，作者在优秀章中明确了快乐智商对于人生幸福的关键作用，旨在帮助人们认识到快乐对于生活的重要性。随后，本书展开讲解了如何找寻生活中的快乐，如何在职场、教育和交际中培养快乐智商。相信本书能够为各位带来更具帮助性的快乐智商操作指南，为你的生活带来更多的幸福感和更多的轻松感。
推荐理由
这是一本极其独特、有趣并且实用的自我成长类图书，读完后你将从中受益匪浅：你会明白快乐智商对于人生的重要性，掌握如何在生活中快乐度日的技巧。无论你是感觉忙碌而疲惫的职场白领，还是快速进入人生中的年轻人，或者是渴望拥有更多幸福感的中年人，都可以从本书中找到自己需要的知识和实践方法，让你的生活更幸福、更轻松、更快乐。
