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突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 3512次
图书分类 : 人格心理学
突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课

图书信息

书名:突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课
作者:布赖恩·利特尔,[Brian,R.,Little,],黄珏苹
包装:平装
开本:16
页数:248页
全文字数:211000
出版社:浙江人民出版社
出版时间:2018-9-15

图书简介

《突破天性》是作者布赖恩·利特尔研究人格心理学的总结性著作。作者通过解读稳定特质、自由特质、个人建构、自我监控、控制感等方面,打破了对性格进行分类的传统理论,提供了一种新的认识自己和他人的方式。作者告诉我们,没有人的性格是稳定不变的,每个人都可以掌控和改变性格,提高适应力,让性格变成工作和生活的助力。作者利用生动鲜活的案例、详实的解读和丰富的测试,让读者领略人格心理学的奥秘。本书从人格与健康、情境、创造力、环境等方面展开阐述,引导读者追求幸福与成功。

推荐理由

《突破天性》是一本打破传统性格类型分类理论的心理学大作,作者布赖恩·利特尔精心总结了自己30多年的人格心理学经验。在他看来,每个人的性格都是可以控制和改变的,性格变化是适应生活、提高适应力的策略,每个人都有能力拥有不同的自由特质。本书内容涉及多个方面,通过解读人格与情境、环境、健康等方面的关系,为读者提供了明确的人生指引。读者可以从多种视角、多个层次了解自己和他人,通过运用性格改变方式,提高适应力,让性格成为工作和生活的助力。本书通俗有趣,内容丰富详实,适合所有人士阅读,是一本富有洞见和启发性的心理学著作。

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