悲伤的另一面
图书信息
书名：悲伤的另一面作者：乔治·A·博南诺,叶继英
包装：精装
开本：32
页数：319页
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2015-7
图书简介
《悲伤的另一面》着重强调人类具有与生俱来的复原能力，当面对亲人死亡，面对如战争、灾难、流行病、恐怖袭击等其他数恐怖事件时，丧亲之痛法回避，同时，我们也看到人类强大的复原能力处不在。作者乔治·A·博南诺和同事们进行了长达35年的研究，其中一些参与者被跟踪了大约20年。这本书通过大量被研究者真实故事的探讨，揭示了死亡对生命的启示和人类内在强大的生命失调感，探讨了悲伤对人们产生的影响和作用。 当人们感到悲伤时，他们通常会把注意力转向内部，评估和调整丧亲的现实；当人们表达悲伤时，会向他人倾诉自己的痛苦，并寻求他人的关心和同情，来缓解内心的压抑和焦虑。本书通过大量的案例分析和研究，探讨了作为人类共同经验的丧亲之创痛，发掘出死亡常常能唤醒人们内在强大的生命失调感，揭示人们的自我调适和复原能力，为读者带来安慰和帮助。
推荐理由
本书通过丰富的案例故事，揭示了死亡在人们生命中的作用，展现了人类心理与身心的复原能力，引领读者重新看待悲伤和死亡。对于那些经历过悲伤和丧亲，伤痛难以忘怀的人，读本书可以释放负面情绪、调整心态，帮助缓解身心的压抑和焦虑，它将让你拥有一种全新的角度和思考方式来看待自己、看待周围的人和事。同时，这本书还能够帮助未经历过悲伤和丧亲的人们更好地了解和面对人生的不同阶段，它能引导人们的思考和思维方式，帮助读者在生活中更好地理解自己和他人。