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原生家庭与幸福人生

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 861次
图书分类 : 社会心理学
原生家庭与幸福人生

图书信息

书名:原生家庭与幸福人生
作者:陈公
包装:平装
开本:32
出版社:安徽人民出版社
出版时间:2015-08-01

图书简介

《原生家庭与幸福人生》全面梳理了原生家庭的概念,并论述了原生家庭对于人格发展的影响。作者通过人生成长发展的五大阶段,将原生家庭的影响从梳理与还原、标签与记忆、角色与关系、安全与连接、映射与抽离这五个方面进行了深入剖析,提出了解决原生家庭模板病毒式复制的方法。该书引导读者认识自己的内在需求,学会调整自己的认知,掌握建立安全连接的技巧,培养良好的心理素质,从而达到更美好的幸福生活。

推荐理由

本书是一本思考人生幸福的好书。人们在成长过程中会受到原生家庭的影响,这影响不仅局限于性格、偏好等方面,还涉及到人生成长的各大方面。通过深入剖析人生成长中的五大阶段,该书引导读者了解自己的内在需求,掌握建立安全连接的技巧,并且提供了解决原生家庭模板病毒式复制的方法,使读者可以更好地理解自己并追求更美好的幸福生活。